加州開心果是著名的“彩色”堅(jiān)果，它的紫衣和綠仁均含有抗氧化物。很多中國(guó)消費(fèi)者錯(cuò)誤地將漂白后的開心果殼顏色作為衡量質(zhì)量的標(biāo)志，而事實(shí)上，漂白后的開心果其營(yíng)養(yǎng)成份可能會(huì)被破壞。加州開心果不經(jīng)任何漂白，從而使得它們?cè)嫉臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值得以保持。將加州開心果加入你的日常膳食，緩解肌膚的氧化過(guò)程，使肌膚變得色澤紅潤(rùn)，光彩照人。  
 
    你還可以嘗試用加州開心果替代沙拉中的面包丁；也可以用切碎的開心果替代面包糠灑在烤雞或烤魚上。加州開心果含有鎂、維生素B1和磷。正如植物的綠葉流失鎂離子后就會(huì)變成黃色一樣，微量元素推動(dòng)體內(nèi)代謝，加快肌膚自我修復(fù)。裝備凹凸有致的身材，get神采奕奕的氣質(zhì)，分分鐘讓你hold住炎炎夏日！